24.10.2023
Ниже приведены простые и доступные советы, как убрать тёмные круги под глазами, которые подходят для женщин в любом возрасте и с любым типом кожи.
Тёмные круги под глазами у женщин: цвет, причины и способы устранения
Цвет кругов под глазами может сказать о различных проблемах в жизни. Для борьбы с ними рекомендуется использовать косметические средства, содержащие необходимые компоненты.
Синие и фиолетовые обычно свидетельствуют о недосыпании и старении. С каждым годом сосуды становятся более хрупкими, и продукты гемоглобина передаются через сосудистую стенку, предавая подкожным тканям синий цвет.
Для облегчения состояния можно использовать средства, содержащие кофеин и витамин С.
Желтые или коричневые круги — это проявление активной выработки меланина и отложения вокруг глаз.
Это может произойти из-за гормонального сбоя, генетических изменений кожи или сильного загара. Для борьбы с такими кругами подходят крема с витамином С, ретиноидами, эперулином и процистеином.
Красные круги могут быть спровоцированы выбросом гистамина в кровоток или повышением кровенаполнения сосудов из-за застоя крови.
Первая причина может быть связана с аллергией, вторая — с напряжением глаз, например, от работы за компьютером.
Для профилактики таких кругов можно использовать средства с витамином В3 (никотиновая кислота). А для успокоения кожи при аллергии, обычно используют косметику с эперулином, аллантоином и пантенолом.
Черные круги чаще всего можно заметить у пожилых людей и тех, кто недостаточно спит или ведет безсистемный образ жизни. Частые трессы, усталость, недостаток кислорода и физическая нестабильность могут привести к проявлению черных кругов, а так же отечности под глазами.
Для борьбы с ними рекомендуется обеспечить себе достаточный сон, снизить уровень стресса и увеличить физическую активность.
Общие рекомендации, как убрать темные круги под глазами
Несмотря на то, что полностью избавится от них может быть довольно сложно, правильный уход за кожей, здоровый образ жизни и регулярность процедур могут значительно улучшить состояние кожи, сделать ее более светлой и сияющей.
Полноценный сон
Это один из лучших способов борьбы с темными кругами из-за переутомления. Ведь коже необходимо восстановиться, отдохнуть и регенерироваться.
Хороший сон помогает не только восстановиться физически и ментально, но и хорошо выглядеть.
Рекомендуется обязательно спать в период с 22:00 до 4:00, так как в это время максимально вырабатывается гормон сна – мелатонин. Полноценный ночной сон усиливает насыщение тканей кислородом и способствует оттоку темной венозной крови.
Для лучшего сна нужно спать в хорошо проветриваемой комнате при 18-20 C.
Ограничьте употребление чая и кофе перед сном
Черные круги под глазами также могут спровоцировать чай и кофе. Они могут привести к нарушению микроциркуляции и появлению и отечности под глазами. Поэтому соблюдайте меры предосторожности. Если вы любите пить чай, лучше делать это за 2–3 часа до сна.
Избегайте употребление соли перед сном
Соль удерживает воду в организме и может ухудшить кровообращение. Часто это приводит к отечности и просвечиванию сосудов через тонкую кожу век, что создает видимость темных кругов.
Следите за увлажнением кожи
Увлажненная кожа медленнее стареет, поэтому поддержание высокого уровня увлажненности поможет предотвратить появление темных кругов. Помимо увлажнения кремами, можно использовать минеральное масло, например, оливковое или кокосовое.
Не пренебрегайте очками
Постоянное напряжение глаз может привести к раннему образованию морщин и появлению кругов вокруг глаз. Поэтому, не отказывайтесь от специально подобранных очков или контактных линз.
Используйте легкий текстурный крем и наносите его правильно
Запомните правило: чем меньше у вас морщин, тем легче текстурный крем. Девушкам в молодом возрасте не нужен плотный антивозрастной крем.
Не наносите косметические средства слишком близко к краю века, так как некоторые компоненты могут раздражать слизистую оболочку.
Наносите его по косточке ниже век, начиная с внутреннего угла глаза, слегка похлопывая пальцами. Это позволит улучшить кровообращение и не растянуть кожу.
Кроме того, рекомендуется хранить средства для ухода за глазами в холодильнике. Холод помогает сузить сосуды и уменьшить отечность.
Массаж
Начните делать массаж. Нежные движения способствуют улучшению микроциркуляции и снижению отечности в области под глазами. Его можно делать пальцами или использовать специальные массажные инструменты.
Отрегулируйте свое питание
Употребление достаточного количества свежих овощей и фруктов, а также белка помогает поддерживать здоровье кожи и укреплять сосуды. Сократите употребление сахаросодержащих и мучных изделий.
Откажитесь от плохих привычек
Сколько бы не говорили о плохих привычках, многие закрывают на это глаза.
Однако, курение, употребление алкоголя и недостаточная физическая активность в первую очередь отражаются на лице. Особенно у женщин, под глазами. Поэтому лучше полностью отказаться от этих привычек и поддерживать активный образ жизни.
Какие салонные процедуры могут помочь
1. Биорепарация с витамином С – это метод, при котором вводятся гиалуроновая и аскорбиновая кислоты. Это помогает увлажнять, питать и осветлять эпидермис. Комплексный эффект витамина C и гиалуроновой кислоты восстанавливает структуру кожи, делая ее более молодой и упругой.
2. Лазерный пилинг – это процедура, которая позволяет регулировать темные круги под глазами путем удаления верхнего слоя дермы и стимуляции регенерации тканей. В результате кожа омолаживается и осветляется. Лазерное воздействие на эпидермис осветляет текстуру, делая кожу более гладкой и молодой.
3. Еще одной распространенной процедурой является дермотония. Она включает себе массаж с использованием вакуума.
Такой массаж помогает уменьшить отечность век, а также стимулирует синтез коллагена и эластина, которые необходимы для поддержания здоровой кожи вокруг глаз.
4. Мезотерапия – еще один эффективный метод борьбы с темными кругами под глазами.
При проведении этой процедуры врач использует инъекции со специально подобранным коктейлем активных веществ, таких как гиалуроновая кислота, витамины и аминокислоты. Эти вещества обеспечивают более высокие результаты, чем простые кремы.
Большинство женщин хорошо переносят эту процедуру, причем не требуется долгий срок на восстановление.
Как в домашних условиях убрать темные круги под глазами
Если хотите решить эту проблему самостоятельно, то существуют различные косметические средства и рецепты, которые можно использовать дома. Вы сами можете приготовить эти средства.
Например, заморозить воду с цветами ромашки или листьями петрушки в контейнере для льда и приложить ледяные кубики к коже век для снятия отечности.
Отвары из корня петрушки также хорошо осветляют кожух. Вы можете заварить корень, заморозить полученный отвар и использовать его в виде компрессов на область вокруг глаз.
Это важно! Будьте осторожны при использовании льда, т.к. можно легко застудить близко расположенные нервы. Их лечение довольно длительное, а последствия могут быть непредсказуемыми.
И не забывайте про самомассаж. Правильно выполненный массаж помогает разгладить морщинки, способствует улучшению состояния кожи и помогает убрать тёмные круги под глазами.
